« Grâce à la préparation mentale, les joueurs peuvent atteindre des objectifs qui resteraient hors de leur portée s’ils conservaient leur ancien état d’esprit »
Bob Rotella,
une figure incontournable de la préparation mentale
Accompagnement des golfeurs
en coaching et préparation mentale
Accompagnements individuels
Vous jouez au golf en loisir et en compétition
Vous avez l’impression de stagner dans votre jeu de golf
Vous traversez des périodes de doutes sur le parcours
Vous avez peur de rater un coup, de passer un obstacle...
Il vous arrive de ressentir du stress, de la pression
Vous perdez votre concentration
Vous vous sentez parfois découragés
Vous jouez moins bien en compétition qu’en partie amicale
« On peut remporter des tournois en se contentant d'une technique mécanique,
mais le golf est un jeu d'émotions et d'adaptation. Si vous n'êtes pas conscient de ce qui se passe dans votre esprit et votre corps lorsque vous jouez,
vous ne pourrez jamais donner le meilleur de vous-même. »
Jack Nicklaus,
un des plus grands champions de golf détenant le record de 18 victoires dans les tournois majeurs
Vous souhaitez progresser,
vous engager pour développer des compétences essentielles maitrisées par les champions,
pour donner le meilleur de vous-même.
Je vous aide à atteindre vos objectifs, à développer des compétences qui vous permettent de franchir un cap dans votre progression golfique.
Que travaillons nous ensemble ?
Apprendre à :
mieux réguler vos émotions et votre stress
développer vos capacités de concentration
améliorer votre confiance en vous sur le parcours
Tout comme le travail technique au pratice, un entrainement mental régulier est nécessaire.
Comment se passe un accompagnement individuel ?
Un entretien préalable gratuit d’une heure environ, en visio permet de prendre en considération votre demande, l'objectif à atteindre, les indicateurs de résultats. Vous décidez alors d'être accompagné (ou non).
A l'issue de cette rencontre, si nous accordons sur un accompagnement, un contrat est signé. Il précise la demande, l'objectif, la durée, la date de début et de fin, le nombre de séances, le lieu, le prix, la déontologie, la confidentialité, la supervision...vous êtes libre à tout moment d’arrêter les séances.
Une séance de clôture permet de faire le bilan du coaching.
Rendez-vous gratuit préalable à un accompagnement individuel
Trois formules d'accompagnement individuel pour développer des compétences qui vous aideront à franchir un cap dans votre progression golfique :
5 séances sur une durée de 3 à 4 mois
9 séances sur une durée de 6 à 8 mois
Sur le parcours sur 9 trous
Si vous avez besoin d’heures supplémentaires ou d’un accompagnement spécifique sur certains parcours, vous pouvez me contacter directement pour un devis.
Pour toute demande d’informations :
« Tout est dans la tête… Quand on commence à rater, on frappe ‘petit’ et on angoisse... Si on ne régule pas ses émotions, on ne peut pas jouer…
Réguler mes émotions a toujours été mon point fort ».
Severanio Ballesteros,
un des golfeurs les plus doués de l’histoire
5 séances
sur une durée de 3 à 4 mois
Vous avez peur de rater un coup devant un obstacle d'eau, un bunker, ....
Vous perdez votre concentration à cause du bruit, des autres parties, ...
Vous avez la pression pour scorer...
Vous stagnez dans votre jeu...
Cet accompagnement sur 5 séances sur une durée de 3 à 4 mois permet de travailler une ou deux situations rencontrées sur le parcours.
Vous pouvez le compléter par un accompagnement sur le parcours sur 9 trous.
Modalités & Tarifs
5 séances d’1 h 15 en visioconférence
Rythme : toutes les deux semaines ou selon vos besoins, en fonction de votre pratique (parcours, compétitions).
Tarif : 495 € TTC (paiement à chaque séance 99 € TTC, vous êtes libre d’arrêter à tout moment).
Si vous souhaitez un accompagnement sur 9 trous en plus, tarif : 690 € TTC.
9 séances
sur une durée de 6 à 8 mois
Vous avez du mal à reproduire vos performances de façon régulière en compétition ?
Vous souhaitez améliorer votre performance, votre confiance en vous en compétition ?
Cet accompagnement sur une durée de 6 à 8 mois permet de travailler plusieurs situations rencontrées sur le parcours.
Vous pouvez le compléter par un accompagnement sur le parcours sur 9 trous.
Modalités & Tarifs
9 séances d’1 h15 en visioconférence
À votre rythme : toutes les deux semaines ou selon vos besoins, en fonction de votre pratique (parcours, compétitions) entre les séances.
Tarif : 855 € TTC (paiement à chaque séance 95 € TTC, vous êtes libre d’arrêter à tout moment).
Si accompagnement sur 9 trous en plus, tarif : 1050 € TTC.
Je prends un nombre limité de personnes en accompagnement sur 9 séances pour garantir un suivi de qualité.
Merci de me contacter uniquement si vous êtes en accord avec ces conditions.
Pour toute demande d’information, n'hésitez pas à m'écrire à l‘adresse suivante :
Parcours 9 trous accompagnés
Idéalement, je vous accompagne sur un parcours de 9 trous après plusieurs séances en visio.
Un débriefing est réalisé après chaque trou.
Modalités & Tarifs
9 trous accompagnés sur le parcours de votre choix.
Tarif : 195 € TTC dans le cadre d'un accompagnement de 5 séances ou 9 séances.
Pour toute demande d’information, vous pouvez me contacter à l‘adresse suivante :
Mon travail est basé sur :
Ma passion du golf
Mon expertise :
La préparation mentale pour la performance professionnelle dans le sport
Le coaching professionnel
La régulation du système nerveux autonome
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